Лечебные свойства инфракрасной сауны

03.06.2013

В современной медицине очень часто применяются источники инфракрасного света для проведения регенерационной терапии.

После посещения инфракрасной сауны из человеческого организма выводятся токсины, улучшается кровообращение, и усиливаются обменные процессы. Происходит также омоложение организма, подтягивается кожа, улучшается эластичность и упругость. После посещения инфракрасной сауны активируются иммунные процессы, снимается усталость. Посетив такую процедуру, вы станете поклонником такого метода ухода за кожей.

Инфракрасная сауна – это специальная кабина, внутри которой устанавливают излучатели , которые генерируют инфракрасные волны. Такие волны совершенно не нагревают воздух внутри кабины, они отдают энергию только другому объекту. Температура воздуха внутри сауны составляет +38 — +45 С. Инфракрасные волны проникают в ткани человека, глубина проникновения составляет от 3 до 7 сантиметров. То есть, все тело человека, который находится в инфракрасной сауне хорошо прогревается, ускоряется кровоток, таким образом в ткани и органы поступает большее количество кислорода, усиливается выделение пота, а значит и выведение шлаков из нашего организма.

Все слои кожи подвергаются воздействию инфракрасных волн, происходит стимуляция процессов регенерации клеток, происходит нормализация обменных процессов, очищаются поры и удаляются омертвевшие клетки, находящиеся в поверхностном слое кожи – эпидермисе. Как результат — происходит разглаживание мелких морщинок, кожа приобретает утраченную упругость, гладкость и эластичность, значительно улучшается и ее цвет.

Под воздействием инфракрасных волн происходит расширение кровеносных и лимфатических сосудов, в участках кожи, которые были поражены циллюлитом, происходит выведение шлаков и прочих токсинов, также выводится лишняя жидкость из тканей, происходит расщепление жировых отложений. За полчаса, которые вы будете находиться в инфракрасной сауне, сжигается примерно 900-2400 калорий, потеря веса после одного посещения такой сауны составляет от 300 г до 1,2 килограммов.

Данная процедура также полезна и для тех, кто страдает излишними отложениями холестерина в кровеносных сосудах, способствует снижению артериального давления и уменьшает отеки на нижних конечностях.

Можно сказать, что посещение инфракрасной сауны полезная процедура, которая не имеет противопоказаний, она подойдет для пациентов разных возрастов, поскольку не оказывает никакого отрицательного влияния на работу сердца человека. Каждый сеанс длится около 25-30 минут.