Основные виды массажа

25.05.2022

ebn26szwkainigu

Общий массаж производиться для всего тела, за исключением передней части шеи, груди, внутренней части бедра.

Расслабляющий массаж. Один из видов классического массажа. Легкий расслабляющий массаж с длинными плавными движениями, выполненный с акцентом на снятие стресса.

Глубокий массаж тканей. Вид, при котором используется сильное давление, чтобы глубоко проникнуть в мышечные слои, чтобы убрать спазмы и вывести токсины. Очень полезно для реабилитации травм и уменьшения воспаления.

Массаж спины. Эффективный способ оздоровления и снятия напряжения и болей. Одна из самых востребованных форм массажа.

Массаж воротниковой зоны. Услуга помогает избавиться от скованности в области шеи и застоя лимфы.

Массаж ног. Убрать отечность ног, тяжесть и утомление поможет этот вид массажа. Кроме того на стопах находятся акупунктурные точки, которые воздействуют на весь организм.

Спортивный массаж. Форма глубокого массажа тканей, которая включает в себя растяжки для уменьшения нагрузки на суставы и увеличения диапазона движений. Спортивный массаж полезен как до, так и после тяжелых физических нагрузок.

Массаж способствует заживлению, особенно после операции.

По моему мнению, одно из самых больших преимуществ массажа заключается в том, как он помогает в лечении тела после операции. В послеоперационный реабилитационный период проведение терапевтического массажа уменьшает болезненные ощущения. Когда вы облегчаете боль, ваше тело лучше излечивается. Становится меньше внимания и концентрации на том, что болит, и организм делает то, что он делает лучше всего: функционирует должным образом. Это означает, что все системы идут на исцеление быстрыми темпами. Но это касается не только тех, кто перенес операцию. Любой болезненной травме или переутомлению мышц можно помочь с помощью массажа. Просто убедитесь, что массажист знает, где болит, и скажите ему, какое давление использовать.