Не так уж и сложно почистить зубы, не так ли? Что ж, да, это может быть сложно сделать правильно, поэтому вот мои главные советы для блестящих брекетов, чистых зубов и отсутствия перманентной маркировки.
Зачем беспокоиться? Ну, вы действительно хотите сырые десны и обесцвеченные зубы?
Десять лучших советов по чистке зубов
Зубы могут быть прямыми, но это не тот вид, который вам нужен. Если ваш ортодонт увидит признаки того, что это происходит, ему придется снять скобу, независимо от того, готовы зубы или нет.
Совет 1: уделите достаточно времени
Звучит очевидно, но самая распространенная ошибка — спешить с работой. Это может быть время экзамена, новый ребенок в доме или опоздание в школу — есть 101 причина, по которой вы можете торопиться с расческой, но просто помните, что если вы не расчесываете волосы/умываете лицо, вы просто выглядеть неряшливо в тот день. Если вы не чистите зубы должным образом, бактерии растут и размножаются во рту, вызывая необратимые повреждения, курапрокс купить.
Совет 2: Приобретите новую кисть
Если ваша зубная щетка старая с растопыренными щетинками, вам нужна новая. Тогда щетинки пойдут туда, куда вы их укажете! Часто рекомендуется менять щетку каждые 3 месяца, но брекеты могут повредить щетку быстрее, а межзубные щетки изнашиваются особенно быстро.
Совет 3: Доберитесь до тех частей, которые другие кисти не могут достать!
Вы не сможете как следует пройти за проволоку обычной кистью (или ручкой или ногтем, если уж на то пошло). Он просто слишком большой, и вы, вероятно, сломаете скобу, пытаясь. Приобретите подходящую межзубную щетку. Это щетка с небольшим наконечником в виде очистителя труб, который можно вставить за проволоку и осторожно покачивать, пока не исчезнет вся еда и налет. Вам часто придется промывать щетку, чтобы удалить удивительное количество мусора, который скапливается в этих застойных областях.
