Конечно же, все дамы мечтают о стройной, подтянутой фигурке, идеальном животике и красивых ножках без особого труда! И сидеть на всевозможных диетах — эффект разумеется, бывает, но не такой как хотелось бы…
Хочется же как «по щучьему велению», быстро и сразу. Намазал или выпил – и прощай, целлюлит килограммы!
Мы вас обрадуем – так тоже можно! С помощью домашних медовых обертываний. Все проходит с легкостью, не стоит дорого, и вам ничего особо и делать не придется. В итоге – упругое тело с ровной гладкой кожей и без целлюлитной корочки.
Что нужно сделать перед обертыванием?
Итак, приступаем. Прежде всего, нужно принять душ со скрабом, особенно уделяем внимание тем зонам, которые будем обертывать, чтобы удалить отмерший эпидермис. Так эффект будет максимальным.
Как проводить обертывание в домашних условиях?
Все это очень просто и вы сами сможете в этом убедиться. Кстати медовое обертывание имеет множество вариаций, и ниже мы рассмотрим их.
- Просто с медом. Учтите, что пользоваться можно только чистым не засахаренным медом. Небольшое количество равномерно распределяем по проблемным зонам, заворачиваемся пленкой и теплым пледом и греемся в течение часа. Создается как бы эффект «бани».
- Молочное. Берем мед и молоко в соотношении 2:1. Далее, как и в предыдущем случае – пленка, одеяло и лежим в течение часа.
- + эфирные масла. Не более 5 капелек. Подойдет грейпфрут, лимон, розмарин, кипарис или апельсин. Если вы страдаете аллергией на цитрусы – выберите другой, может даже более чудодейственный вариант. Наносим мед с маслом, заворачиваем пленку и танцуем или занимаемся физкультурой. Длительность – примерно час. Если почувствовали сильное жжение – масла слишком много и его нужно тот час же смыть!!!
- Йогуртовое. Мед и йогурт в пропорции 2:1. Йогурт разумеется домашний, без добавок. Лучше брать с жирность повыше. Пленка, одеяло – лежим часик.
- С соками. Лучше всего смешивать мед с выжатым апельсиновом соком. Хотя это может быть любой, непакетированный сок. Хорошо справляется и яблочный, благодаря наличию полезных кислот. Далее пленка, одеяло и лежим в течение часа.
- Спиртовое. Пропорции 2:1. При очень сухой или раздражительной коже берем больше меда, и обязательно после обертывания питаем кожу кремами. Эффективность такого способа выше, чем у остальных, ведь он способствует ускорению кровообращения.
- Уксусное. Пропорции те же. Максимально эффективно такое обертывание, если включить зажигательные ритмы и танцевать в течение часа. Ну, или сделать гимнастику.
- Горчичное. Пропорции и список правил не изменился.
Поверьте, комплекс медовых обертываний – это просто чудо для современной женщины! Преимущества, которыми обладает обертование:
- Улучшение метаболизма;
- Организм избавляется от лишней жидкости и токсинов;
- Исчезают целлюлитные отложения;
- Кожа становится ровнее;
- Внешний вид более здоровый;
- Сжигаются лишние жиры.
Если выполнять такие обертывания еженедельно, то стройная, подтянутая фигура без усилий перестанет быть мечтой!
